För dessa upptagna människor kan ett besök i gymmet vara svårt att passa in i den dagliga rutinen, men för de 17 000 personer som bor bredvid Europa Shopping Centre och de 40 000 personer som arbetar i området är det nu att hålla sig frisk och vältränad blir mycket lättare.

Lemon Gym uppgraderat

Gymmet Lemon Gym är redan i Europa och erbjuder individuella och gruppträningar och personlig träning för sina medlemmar. För att säkerställa kundens bekvämlighet har Lemon Gym öppet dygnet runt. Från den eleganta interiören till träningsmaskinerna och utrustningen, allt är skräddarsytt för att passa behoven hos upptagna, aktiva människor som gillar tidseffektiva träningspass och som trivs med klubbfaciliteterna, som nyligen har uppgraderats.

Välkomna Pi Pilates till Europa

I juli kommer Pi Pilates, ett annat sporterbjudande, att öppnas för att komplettera Lemon Gym. I sin helt nya 182 m2 stora pilatesstudio kommer Pi Pilates att erbjuda pilatesträning med hjälp av reformer träningsmaskiner. Pilates är ett träningssystem som syftar till att förbättra muskelbalansen, stärka kroppen och förbättra flexibiliteten. Den är särskilt väl lämpad för personer som återhämtar sig från skador eller förlossning.

Pilatesträning är ett roligt sätt att komma i form och eftersom träningspassen är korta men effektiva kan du träna på morgonen eller under lunchrasten. Resultatet av träning är en platt mage och starkare rygg-, rumpa- och lårmuskler, eftersom alla huvudmusklerna fungerar när man använder reformer. Mindfulness är en annan anledning till att reformer pilates är så populärt eftersom det är ett mentalt avbrott från arbetet och en möjlighet att ladda batterierna.

Pilatesträning med hjälp av reformer maskiner är ett roligt sätt att komma i form

Internationellt sett är reformer-träning ett av de mest trendiga träningspassen, men det är ännu inte vanligt i Litauen. Med många utländska specialister som arbetar i kontorsbyggnaderna kring Europa Shopping Center, förväntas några av klasserna att erbjudas på engelska.

Fler utbyggnader på översta våningen väntar

Europa Shopping Center genomgår betydande förändringar och letar ständigt efter sätt att förutsäga och matcha förväntningarna hos sin målgrupp. Öppnandet av Pi Pilates studio är bara början på expansionen av sport- och hälsotjänsterna och skönhetssalongerna för män och kvinnor på översta våningen. Den nya strategin för Europa Shopping Center och de kompletterande förbättrings- och renoveringsprojekten kommer att implementeras fullt ut 2025.